Développement de soi

PRATICIENNE-COACH professionnelle certifiée par un master 1, j’ai été formée de 2016 à 2021 à la Psycho Bio Acupressure (PBA), j’utilise des techniques de Programmation Neuro Linguistique (PNL), d’intégration des réflexes primordiaux, et d’analyse systémique, pour les plus fréquentes.

LA SPHERE EMOTIONNELLE, LA POSTURE ET LE MODE DE VIE sont les 3 axes sur lesquels reposent ma pratique.

J’interviens en séance courte, et en complément de la médecine traditionnelle, sur les ÉMOTIONS liées à la SECURITÉ INTÉRIEURE : la CONFIANCE EN SOI, le STRESS, le LÂCHER-PRISE, la phobie SCOLAIRE, les troubles anxieux liés à la vie PROFESSIONNELLE, la répétition des SCHÉMAS, les perturbations de l’équilibre de vie tels le SOMMEIL, etc…

Cet accompagnement en développement personnel d’1h de REPROGRAMMATION EMOTIONNELLE est une méthode unique, et se déroule en présentiel à mon cabinet.

En coaching, mon but est de vous accompagner dans votre OBJECTIF DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL, ou problématique tel que : retrouver de l’ESTIME DE SOI, gérer les CONFLITS, agir sur ses PEURS, sortir de sa zone de confort, etc… , ainsi qu’agir sur sa QUALITÉ DE VIE d’une manière plus globale.

En coaching lié à votre souhait de DÉVELOPPEMENT PROFESSIONNEL, je vous accompagne pour aborder sereinement une TRANSITION, prendre du recul, améliorer votre COMMUNICATION, conduire et absorber le CHANGEMENT, gérer votre ÉVOLUTION professionnelle, accompagner votre MOBILITÉ, augmenter votre MOTIVATION, ÉQUILIBRER vos vies professionnelle et personnelle etc…

J’interviens également, en complément de la médecine traditionnelle, sur des problématiques particulières telles que le BURN-OUT et le HARCÈLEMENT moral.

J’anime des ATELIERS DE FORMATION collectifs dans mes domaines de prédilection : gestion des émotions, insertion professionnelle.

En fonction de votre DEMANDE PRÉALABLE, j’accompagne votre développement en coaching individuel en présentiel ou en distanciel, selon des formules de 12h en 8 séances de 1h30 ; à 24h. D’autres options intermédiaires sont possibles. Me consulter.

Ma pratique est fondée sur une approche INDIVIDUELLE sur-mesure, une identification de vos schémas propres, vous amenant à vos prises de consciences vous permettant de vous en libérer, tout en prenant en considération votre construction identitaire propre.

En fonction de votre objectif préalable et du type d’accompagnement, je pratique différentes méthodes telles que : l’acupression, l’intégration des mouvements primitifs, les prises de conscience et bien d’autres encore, et vous fournirai des outils pour vous autonomiser : tests de personnalité, exercices musculaires psycho-corporels, techniques de Programmation Neuro Linguistique en sont quelques illustrations.

TARIFS PRATIQUÉS :

1h de séance de reprogrammation émotionnelle :

Adulte : 60€ la première séance, 50€ la/les suivantes (je recommande 2 à 3 séances) – Enfant : 50€ (en général, 1 séance suffit).

Coachings (de 8 à 12 séances) et formations : sur devis