Catégorie : Blog

NOUVEAU DÉPART : c’est le nom de cette prestation innovante que j’ai animée dans le Gard mi-octobre.

🎯 Le thème : Les thérapies brèves appliquées au retour à l’emploi des personnes qui en sont éloignées.

Issues de l’analyse systémique (thème de mon mémoire en master coaching !), de la logothérapie et des thérapies comportementales et cognitives… Et du coaching bien sûr.
Des mois de préparation pour me former !

🧰 Avec des outils pédagogiques particulièrement percutants (et une formatrice hyper motivée 😉 c’est remarquable les progrès que les demandeurs d’emploi ont réalisé en 5 jours ! Quelle énergie incroyable, et quelle mobilisation de tous, dans ce groupe particulièrement hétérogène.

J’espère que cette prestation, en partenariat avec Pôle emploi, va faire des petits dans toute la France !

Merci à mes partenaires, et encore merci Christian R. pour ta confiance ! 🍀

Et si on déployait cela en entreprise, pour remobiliser les acteurs en phase de démotivation ? J’y crois !

Tout va bien : je me parle à moi-même pour me rassurer sur mes compétences!

C’est une des techniques que j’utilise, pour mettre un frein au fameux « syndrôme de l’imposteur » qui est très présent chez mes bénéficiaires, notamment chez les personnes en reconversion. La forme est un petit peu différente, mais je ne vais pas non plus « spoiler » (quoique ;))

4 MOIS DE PREPARATION POUR 6 SEMAINES D’IMMERSION
🌡 L’adrénaline monte progressivement… Dans un peu plus semaine, j’aurai le privilège de former, d’encadrer, d’accompagner des jeunes lors de séjours immersifs, que j’ai co-organisés depuis Février.

↪ Du recrutement des encadrants à celui des prestataires, des formations reçues (SANTE MENTALE, laïcité, handicap, délinquance etc…) à celles que je vais transmettre, ces 6 semaines d’immersion avec des jeunes vont être d’une grande richesse 🙂

↪ Je leur ai bien sûr concocté un programme sur des sujets qui me tiennent à coeur, puisque le PROJET PEDAGOGIQUE, m’a laissé une certaine liberté : mon choix s’est naturellement porté sur LE SAVOIR-ETRE;) : sous l’angle de l’insertion professionnelle, de la communication, de sensibiliser au gaspillage alimentaire, de l’interaction avec des publics en situation de handicap, etc…

🎁 Le tout à travers des ateliers ludiques 😉
Un défi qui honore mes valeurs, donne du sens, (comme d’hab’;)

VSI est une belle prestation que j’anime depuis début 2023 autour du savoir- être, qui s’articule autour de trois dimensions :
✨ de l’individu
✨ du collectif
✨ de l’entreprise
avec un savoureux programme sur confiance et estime de soi.

Forcément, je m’y sens comme un poisson dans l’eau, mais ce sont mes bénéficiaires qui en parlent le mieux (cf Google Business) :

« Un vrai enrichissement personnel et professionnel ! Merci à Brigitte pour tout ces échanges, tu es une formatrice passionnée, je recommande fortement ».

« Une pédagogie magistrale suggérant un ensemble cohérent de pratiques qui nous a permis de développer nos capacités professionnelles mais également une profonde réflexion et parfois même une remise en question sur NOUS afin de surpasser ses peurs illégitimes et de gagner en confiance !
Mille fois encore merci Brigitte pour ce merveilleux partage 🙂 »

Premier atelier dispensé dans une grande entreprise de Vienne au dernier trimestre 2022.

Pas sans effort, puisqu’il a fallu concilier ma mission de formatrice en insertion professionnelle pour adultes avec la demande sur-mesure de cette belle entreprise sur le bien-être au travail, au moyen d’exercices ludiques.

Au programme : prendre soin de soi au quotidien dans son travail, soigner ses relations à autrui, où la thématique des valeurs que j’ai abordé croisait, entre autres, celle de la motivation.
Un beau moment de partage, de rires et d’émotions. (Et un peu de trac aussi ;).
Gratitude pour ces belles rencontres et ces merveilleuses aventures humaines que m’offrent le coaching et la formation au quotidien.
Vivement la suite en 2023 !

Le rentrée promet d’être studieuse ! Je démarre officiellement mon activité de formatrice pour adultes, dans ma lignée : animation d’ateliers d’insertion professionnels collectifs et accompagnements individuels pour remobiliser des personnes éloignées de l’emploi et leur redonner confiance en elles. Ma passion !

2019 a représenté mon premier virage, puisque en entreprise, je suis intervenue en formation technique pour un public international.

Officieusement, j’entame ma vingtième année de formatrice en dilettante au cours de mon parcours en entreprise, où j’ai eu le privilège de former les nouveaux arrivants.

Studieuse aussi, j’ai suivi un parcours de formation de formatrice. Car, au-delà de toute sa richesse et diversité, notre pays reste très attaché aux certifications et diplômes !

Je vous propose aujourd’hui ma nouvelle formule : VOUS COACHER EN MARCHANT !

En préambule, savez-vous que marcher 30 à 40mn par jour agit sur votre cerveau comme un anti-dépresseur ?

En effet, vous libérez les hormones du bien-être, parmi lesquelles les endorphines, et le relâchement induit par la posture physique agit directement sur votre psychisme.

Vous optimisez vos capacités de concentration : c’est idéal pour booster votre créativité !

Cela fonctionne aussi lorsque vous vous sentez « dans une impasse », car la marche vous aide à « lâcher-prise ». Démobilisé, votre cerveau droit – qui contrôle vos émotions – va être soumis au rythme de votre corps, et se détourner de vos nœuds mentaux. De plus , lorsque vous prenez conscience de l’environnement qui vous entoure, la puissante énergie de la nature vous invite à déconnecter : ici un arbre, un nuage, au loin une montagne.

Je propose cette nouvelle formule afin de vous aider à vous libérer de vos parasitages et vous amener, grâce à la marche à trouver vos propres solutions, détricoter vos fils, en utilisant des techniques de coaching en douceur tout en stimulant vos sens .

Bien sûr, nous aurons aussi des rencontres à mon cabinet, et mes incontournables supports techniques 😉

Cependant, relier votre corps à votre parcours initiatique sur les chemins des pays de l’Ozon, en sortant de votre zone de confort : quel bénéfice décuplé!

Déjà testé et approuvé avec succès, alors je poursuis l’aventure, pourquoi pas avec vous ?

Ce que N’EST PAS le développement de soi : ni « l’ailleurs » ni « le passé ». Oui, le passé nous constitue, nous structure. Mais il peut aussi nous empêcher d’avancer. C’est en nous inscrivant dans le passé que nous peinons à accepter le présent, et qu’il nous est compliqué – voire impossible – d’envisager le futur.

Je lisais un article d’un psychothérapeute qui disait : « Une douleur EXPLIQUEE risque de nous apparaître comme JUSTIFIEE. De ce fait, elle peut sembler incontournable. Sachant qu’on ne peut pas re-écrire le passé, il ne reste alors plus qu’à le subir ».

Aussi, chercher à comprendre tout, est-il vraiment utile ? Et ce « tout », n’est-il pas limité à nos souvenirs emprunts aujourd’hui ? Est-il raisonnable de vouloir « tout » comprendre ? Tout comprendre aura-t-il une fin un jour ? Et quand ?

Le premier objectif du développement de soi, qu’il s’agisse d’une séance courte de REPROGRAMMATION EMOTIONNELLE ou d’un COACHING long, c’est avant tout, d’ouvrir la voie au CHANGEMENT. Que ce soit par des « petites bouchées », comme je le dis souvent à mes consultants, ou par de plus grandes actions. Et changer, c’est faire la paix avec son passé, le lâcher, et prendre une nouvelle voie.

L’HEURE DU BILAN A SONNE ! Quelle année, riche et intense ! Que de belles rencontres et expériences ! Je pense à ces clients et clientes qui m’ont fait et me font confiance et à qui je témoigne toute ma gratitude, à mon réseau incroyable, à cette extraordinaire expérience de chef d’entreprise, avec ses surprises, ses pas en avant, sur un côté, puis de l’autre. Mais pas un seul en arrière!

Alors justement, 2022 sera un grand pas en avant pour moi : forte de mes expériences, formations et conformément aux demandes de mes clients, je crée une méthode de déprogrammation – reprogrammation émotionnelle en séance d’1h, intégrant, entre autres, de la pratique corporelle… Parce-que notre posture en dit long sur notre psychisme.

A partir d’un objectif, tel que développer de la CONFIANCE, de la MOTIVATION, mieux COMMUNIQUER, se RESPONSABILISER, faire ses CHOIX, LACHER PRISE, s’AFFIRMER, se SECURISER etc…, j’aurai à coeur de vous accompagner au plus juste, pour vous.

RDV en 2022 pour découvrir la REPROGRAMMATION EMOTIONNELLE .
Passez de belles fêtes de fin d’année, et au plaisir de vous retrouver en pleine forme en janvier.

Ou « pourquoi je me lève le matin ? ». Quelle énergie vais-je déployer et de quelle énergie vais-je me nourrir pour cette journée de travail? Est-ce que je me sens à ma place ici et maintenant ? est-ce que je vais pouvoir apporter ma pierre à l’édifice ? vais-je être fier(e) de faire ce que je vais accomplir aujourd’hui ? Si l’une de ces questions à pour réponse… le néant, alors il est temps de faire un point sur sa construction identitaire, son comportement, sa carrière. Car il est peut-être simplement temps de changer le code ou le système. A noter que l’amour ou « âme-our » est l’alchimie entre la conscience et la lumière. Si on s’autorisait à s’épanouir pour grandir ?