Stressé ? Mobiliser votre énergie sur une longue période peut s’avérer compliqué. Y a-t-il un contexte particulier ? « l’enfer c’est les autres », façon Sartre, est-elle votre devise ? avez-vous tendance à vous oublier, à être dur avec vous-même ? identifiez les facteurs, mettez en place des actions, et surtout : écoutez-vous ! L’écoute active est par ailleurs le premier outil d’un bon coach. A bon entendeur…